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Mawiba – Tanzen für Schwangere, Mamas mit Baby und Frauen jeden Alters
14. September 2023 um 15:30
75€
Kurs mit Isabella Kramer BSc., Mawiba-Trainerin, Diätologin
Tanze, lache und lerne andere Frauen kennen
Werde fit nach der Geburt
Bleibe fit in der Schwangerschaft
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag
Trainiere sanft deinen Beckenboden
MAWIBA ist ein Tanzkonzept für Schwangere, Mamas mit Babys (in der Tragehilfe/ im Tragetuch) und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben.
Neben dem gemeinsam Spaß sind unsere Ziele die Beckenbodenaktivierung und die Verbesserung der Körperhaltung.
Termine: kostenloses Schnuppern am Do, 14.09.2023, 15:30 – 16:30 Uhr
anschließend 5 Einheiten, jeden Donnerstag 15:30 – 16:30 Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Waldhausen
Kosten: 75€ für alle 5 Einheiten
Anmeldung: bis spätestens Di, 12. September 2023
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