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Teenie Yoga (12 – 17 Jahre)
22. Februar um 18:00 - 21. März um 19:00
70€
Kurs mit Julia Neulinger, BEd., Volksschullehrerin, Sonderschullehrerin, Übungsleiterin Kinderyoga & Jugendyoga
Nicht nur wir Erwachsenen, sondern auch unserer Kinder müssen täglich eine Flut von Informationen und Eindrücken verarbeiten. Umso wichtiger ist es, dass man immer wieder bewusst bei sich selbst ankommen darf und mit seinem Körper und Geist achtsam umgeht. Man darf lernen, auf seine Bedürfnisse zu hören. Durch dieses “bei sich selbst ankommen”, wird man offener für die Empfindungen seiner Mitmenschen.
Bei diesem Kurs wird mit den Übungen auf aktuelle Themen und Probleme der Jugendlichen eingegangen. Ein wichtiger Schwerpunkt werden die ASANAS (Körperübungen) sein, um dadurch mehr Bewegung in den Alltag zu bringen.
Ich freue mich auf Dich!
Termin: Schnuppern Sa, 17.02.2024, 18:00 – 19:00 Uhr (15€)
anschließend 5 Einheiten, donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr (22.02; 29.02; 07.03; 14.03; 21.03)
Ort: NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag
Kosten: Schnuppern: 15€/ Person; Kurs: 70€/Person
Anmeldung: bis spätestens Do, 15. Februar 2024
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