Gesund und voller Energie durch die kalte Jahreszeit!

Der Winter steht vor der Tür – und damit die Frage: Wie können wir unseren Körper bestmöglich unterstützen, damit wir gesund, vital und widerstandsfähig bleiben?

In diesem Vortrag werfen wir einen Blick auf die Bedeutung wichtiger Nährstoffe für unser Immunsystem, unsere Energie und unser allgemeines Wohlbefinden. Gemeinsam entdecken wir, welche Bausteine unser Körper besonders braucht und wie wir schon jetzt die Weichen für einen gesunden Winter stellen können.

Sorgen wir gemeinsam vor – für einen starken Körper und ein gutes Gefühl in der kalten Jahreszeit.  Abgerundet wird der Vortrag durch eine Verkostung ausgewählter hochwertiger Omega-3-Öle.

In unserem Vortrag erfahren Sie:

Warum Nährstoffe für Gesundheit, Energie und ein starkes Immunsystem so wichtig sind.

Welche Nährstoffe zu den wichtigsten Bausteinen unseres Körpers gehören.

Wie Sie bereits heute die Grundlagen legen können, um gut versorgt und gestärkt durch den Winter zu kommen.

Freuen Sie sich auf wertvolle Informationen, praktische Tipps und einfache Impulse für mehr Gesundheit und Vitalität im Alltag.

Termin: Fr, 16. Oktober 2026, 18:30 – 20:00 Uhr 

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Martinsberg

Kosten: 25€/Person

Anmeldung: bis spätestens Fr, 09.10.2026

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Der Beitrag Vorsorgen durch Versorgen erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Im Alltag mit Baby begleiten viele Hilfsmittel das Saugen, Beruhigen und Zahnen. Doch welchen Einfluss haben Schnuller, Beißringe, Flaschen und ähnliche Alltagsgegenstände auf die Entwicklung von Mund, Kiefer und späterem Sprechen?

In diesem Workshop erfahren Eltern, wie sie die natürliche Entwicklung ihres Kindes von Beginn an bewusst und kieferschonend unterstützen können.

Ein besonderer Fokus liegt auf dem Unterschied zwischen Stillen und Flaschenfütterung sowie auf dem sinnvollen Umgang mit Schnullern, Beißringen und anderen oralen Hilfsmitteln.

Dabei wird verständlich erklärt, wie Saugen, Schlucken und Kauen den Kiefer formen und die Grundlage für ein gesundes Sprechen legen.

Termin: Sa, 17.10.2026, 09:30 – 11:00 Uhr 

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Etzen

Kosten: 25€/Person

Anmeldung: bis spätestens Sa, 10.10.2026

ANMELDUNG

Der Beitrag Kiefergesund von Anfang an – Schnuller, Fläschchen & Co. in der Babyzeit erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Lernen und Hausübung machen endet bei euch oft im Streit? Dein Kind findet Schule einfach nur doof und verbindet Lernen mit Langeweile oder Frust? Du bist unsicher, wie du dein Kind am besten unterstützen kannst?
Viele Eltern möchten ihrem Kind alle Chancen ermöglichen und geraten dabei unter Druck. Doch was braucht Lernen wirklich, damit Kinder nachhaltig, motiviert, selbstständig und mit Freude lernen können?

In meinem Online-Vortrag, möchte ich dir als Elternteil einen Einblick in meinen gesammelten Erfahrungsschatz zum erfolgreichen Lernen geben.

Ich zeige dir, was es wirklich für nachhaltiges Lernen braucht und warum Vertrauen oft wirksamer ist als ständiges Antreiben.

Zusätzlich gebe ich dir Ideen und Impulse an die Hand, wie du den Lernalltag mit deinem Kind entspannter, spielerischer und mit mehr Freude und Leichtigkeit gestalten kannst.

Termin: Mi, 21. Oktober 2026, 19:30 – 21:00 Uhr 

Ort: Online via Zoom

Kosten: 25€/Person

Anmeldung: bis spätestens Mi, 14.10.2026

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Der Beitrag Lernen darf leicht sein – Was Kinder wirklich brauchen, um nachhaltig und mit Freude zu lernen erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Müde nach einem langen Tag, das Handy klingelt, das Kind quengelt, der Abend war schon wieder anders geplant – Elternsein passiert meistens zwischen den Momenten, nicht in ihnen.

Dieser Vortrag lädt ein, einen Schritt zurückzutreten und zu fragen: Was brauchen Kinder eigentlich, um sich sicher und innerlich stark zu fühlen? Die Antwort überrascht oft, denn es sind selten die großen Dinge.

Gemeinsam schauen wir uns an, welche Grundbedürfnisse Kinder haben und warum klare Grenzen nicht einengen, sondern Halt geben. Wir sprechen darüber, wie Alltagsrituale und Struktur Orientierung schenken und wie wir als Erwachsene bewusster in unsere Rolle finden können, ohne uns dabei selbst zu verlieren.

Der Vortrag verbindet entwicklungspsychologisches Wissen mit Beispielen aus dem echten Familienalltag. Kein Druck, kein Zeigefinger – sondern Raum zum Nachdenken, Erkennen und vielleicht auch Aufatmen.

Für alle Eltern, die nicht perfekt sein wollen – sondern präsent.

Termin: Di, 27. Oktober 2026, 18:00 – 20:00 Uhr

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag

Kosten: 30€/Person

Anmeldung: bis spätestens Di, 20.10.2026

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Der Beitrag Kinder brauchen keine perfekten Eltern erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Unser Baby lernt essen!

Um das 6. Lebensmonat reichen Muttermilch und Säuglingsnahrungen alleine nicht mehr aus, damit ein Kind gut gedeihen kann. Doch wie geht es jetzt am besten weiter?

Diese und viele weitere Fragen rund um die bunte Babykost werden in diesem kostenlosen Workshop praxisnah beantwortet.

Termin: Di, 03.November 2026, 08:30 – 11:00 Uhr

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag

Teilnahme kostenlos

Anmeldung: bis spätestens Di, 27.10. – Achtung: begrenzte Teilnehmer*innenzahl!

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Der Beitrag Ernährung von Kindern im ersten Lebensjahr erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Spielerisch bewegen, atmen und entspannen: In meinem Kinderyogakurs entdecken die Kinder mit viel Freude einfache Yogaübungen, kleine Fantasiereisen, Mantras, Entspannungsreisen und vieles mehr.

Dabei werden Beweglichkeit, Konzentration und Körpergefühl gefördert. Ganz ohne Leistungsdruck. Gleichzeitig stärkt es das Selbstvertrauen und schafft Momente der Ruhe und Entspannung im oft aufregenden Kinderalltag.

Im Mittelpunkt stehen Spaß, Kreativität und ein achtsamer Umgang mit sich selbst und anderen. Eine liebevolle Auszeit zum Ausprobieren, Lachen und Wohlfühlen.

ACHTUNG begrenzte Teilnehmer*innenzahl!

Termin: Fr, 06. November – Fr, 11. Dezember 2026, 15:00 – 16:00 Uhr (6 Einheiten) 

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag

Kosten: 90€/Kind

Anmeldung: bis spätestens Fr, 30.10. 2026

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Der Beitrag Kinder-Yoga (5-7 Jahre) – AUSGEBUCHT! erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Sich ausdrücken zu können und verstanden zu werden ist für Babys und Kleinkinder ein wichtiger Entwicklungsschritt, der ihnen viel Selbstvertrauen und Freude schenkt. Auch für Pädagoginnen und Pädagogen ist es eine wertvolle Unterstützung, die Bedürfnisse der Jüngsten im Kindergartenalltag besser zu verstehen, richtig einzuordnen und feinfühlig darauf einzugehen.

Von Geburt an nutzen Babys ihre Gestik, Mimik und Körpersprache, um mit uns in Verbindung zu treten, Beziehungen aufzubauen und sich mitzuteilen. Die Babyzeichensprache greift diese natürlichen Ausdrucksmöglichkeiten auf und ermöglicht es ihnen, sich bereits vor dem aktivem Sprechen verständlich zu machen. Durch einfache Gesten und Handzeichen können sie so ihre Gefühle, Bedürfnisse und Entdeckungen mit uns teilen.

Dieser Vortrag mit vielen praktischen Elementen vermittelt dir einen ersten Einblick in die Babyzeichensprache und zeigt, wie du sie sinnvoll in deiner Tagesbetreuungseinrichtung einsetzen kannst. Du erfährst, wie du Kinder in ihrer frühen Kommunikation stärkst und eine wertschätzende, sprachfördernde Umgebung schaffst. Ich freue mich darauf, dir zu zeigen, wie Hände Brücken bauen können.

Termin: Mi, 11. November 2026, 18:30 – 20:30 Uhr

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Rastenfeld

Kosten: 30€/Person

Anmeldung: bis spätestens Mi, 04.11.2026

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Der Beitrag Kleine Hände, große Botschaften – Babyzeichensprache im Alltag (für Pädagog*innen) erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Leidest du unter Energiemangel, Stress, Migräne, Entzündungen oder hormonellen Beschwerden? Möchtest du deinen Zyklus besser verstehen oder erfahren, wie du die Wechseljahre natürlich unterstützen kannst?

In diesem inspirierenden Vortrag erfährst du, wie Nährstoffe deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität positiv beeinflussen können. Außerdem sprechen wir über Selbstliebe, Selbstfürsorge und darüber, wie du wieder mehr in deine eigene Kraft kommst.

•  Mehr Energie
• Mehr Balance
•  Mehr Wohlbefinden
• Mehr Verständnis für deinen Körper

Gemeinsam entdecken wir, welchen Einfluss die richtigen Nährstoffe auf unser Wohlbefinden haben und du somit deinen Körper gezielt unterstützen kannst.

Für mehr Energie, weniger Stress, ein besseres Körpergefühl und wertvolle Infos für Zyklus, Wechseljahre, Migräne und Entzündungen.

Freue dich auf wertvolle Impulse, praktische Tipps und neue Erkenntnisse für deinen persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität! Im Anschluss haben Sie die Gelegenheit, verschiedene hochwertige Omega-3-Öle zu verkosten.

Frau sein bedeutet Veränderung, Stärke und Balance – und genau dabei spielt die richtige Versorgung unseres Körpers eine entscheidende Rolle

Wir freuen uns auf dich!

Termin: Do, 12. November 2026, 18:30 – 20:00 Uhr 

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Waldhausen

Kosten: 25€/Person

Anmeldung: bis spätestens Do, 05.11.2026

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Der Beitrag Frauengesundheit im Fokus: Die Kraft der richtigen Nährstoffe erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Nicht nur wir Erwachsenen, sondern auch unsere Kinder müssen täglich eine Flut von Informationen und Eindrücken verarbeiten. Umso wichtiger ist es, dass man immer wieder bewusst bei sich selbst ankommen darf und mit seinem Körper und Geist achtsam umgeht.

Man darf lernen, auf seine Bedürfnisse zu hören. Durch dieses „bei sich selbst ankommen“, wird man offener für die Empfindungen seiner Mitmenschen.

In den 3 Einheiten werden die Elemente des Yogas auf dem Alter gerecht vermittelt.

Ich freue mich auf Dich!

Start: Mo, 16.November 2026 – 14. Dezember 2026 (5 Einheiten), jeweils von  16:30 – 17:30 Uhr

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag

Kosten: 90€/Person

Anmeldung: bis spätestens Mo, 09.11.2026

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Der Beitrag Yoga für Teens (12-15 Jahre) erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und kommen Sie ganz bei sich selbst an.

Frauenyoga ist eine achtsame Möglichkeit, den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

In meinen Yogaeinheiten verbinden wir sanfte, kräftigende und wohltuende Übungen mit bewusster Atmung und Entspannung. Dabei geht es nicht darum, etwas perfekt zu können, sondern darum, auf den eigenen Körper zu hören und ihm das zu geben, was er gerade braucht.

Jede Frau ist einzigartig – genauso wie ihr Körper, ihre Lebenssituation und ihre Bedürfnisse. Deshalb darf Yoga individuell sein und sich an Sie und Ihre momentane Lebensphase anpassen.

Ob Sie bereits Yogaerfahrung haben oder ganz neu beginnen – Sie sind herzlich willkommen!

Frauenyoga darf Ihnen Raum geben.
Raum zum Durchatmen.
Raum zum Loslassen.
Raum, um wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Lassen Sie den Alltag für eine Weile hinter sich und schenken Sie sich selbst Zeit, Ruhe und Aufmerksamkeit.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Lebensfreude begleiten zu dürfen.

Start: Mo, 16.November 2026 – 14. Dezember 2026 (5 Einheiten), jeweils von  18:00 – 19:00 Uhr

Ort: NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag

Kosten: 90€/Person

Anmeldung: bis spätestens Mo, 09.11.2026

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Der Beitrag Frauenyoga – Zeit für dich, deinen Körper & deine Seele (ab 16 Jahre) erschien zuerst auf EKIZ der NÖ-Kinderbetreuung.