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SUMMARY:Mental stark im Familienalltag - Tipps zum achtsamen Umgang mit der eigenen mentalen Gesundheit
DESCRIPTION:Workshop mit Maria Scheidl\, psychosoziale Beraterin\, dipl. Mentaltrainerin\, Kinder- und Jugendmentaltrainerin\, Elementarpädagogin \nKennst Du das Gefühl\, wenn die Batterien leer sind und der Alltag Dich überrollt? Du versuchst\, alles zu organisieren\, die Bedürfnisse Deiner Kinder zu erfüllen und gleichzeitig für Dich selbst zu sorgen – eine große Herausforderung! \nIn diesem Workshop zeige ich Dir\, wie Du Deine mentale Stärke aufbauen und im Familienalltag gelassen bleiben kannst. Du lernst einfache Techniken\, um Stress abzubauen\, Energie zu tanken und Deine Balance zu finden. So kannst Du mit Freude und Zuversicht den Alltag meistern. \nGemeinsam stärken wir Deine mentale Kraft – für Dich und Deine Familie! \n  \nTermin: Di\, 29.September 2026\, 18:30 – 20:00 Uhr  \nOrt: NÖ-Kinderbetreuung Bad Traunstein \nKosten: 25€/Person \nAnmeldung: bis spätestens Di\, 22.09.2026 \n  \n  \nANMELDUNG
URL:https://ekiz-kinderbetreuung.at/veranstaltung/mental-stark-im-familienalltag-tipps-zum-achtsamen-umgang-mit-der-eigenen-mentalen-gesundheit-3/
LOCATION:NÖ-Kinderbetreuung Bad Traunstein\, Schulgasse 5\, Bad Traunstein\, Niederösterreich\, 3632\, Österreich
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